Entenda o que muda no corpo da mulher após os 40 anos, incluindo alterações hormonais, sintomas da menopausa e impactos na saúde física, cardiovascular e íntima feminina.

Durante muitos anos, a menopausa foi comunicada às mulheres como um ponto final — e isso impactou diretamente a forma como essa fase é vivida e compreendida. O fim da fertilidade, o fim da energia, o início inevitável de perdas físicas, emocionais e sexuais. Na prática clínica, porém, o que se observa é algo bem diferente: a menopausa marca uma transição biológica importante — e não uma falência do corpo feminino. Com informação, avaliação adequada e decisões individualizadas

Você já ouviu falar que o intestino é o “segundo cérebro”? Pois bem — na saúde íntima feminina, ele também é um verdadeiro maestro. Durante a menopausa ou mesmo na transição para ela, muitas mulheres notam mudanças desconfortáveis: ressecamento na região íntima, infecções de repetição, coceira, ardência, alterações no cheiro ou nas secreções. E nem sempre a causa está apenas nos hormônios. O que muita gente não sabe é que o intestino — sim, ele! — pode estar por trás de muito

Descubra por que a barriguinha aparece na menopausa e como amenizá-la com dicas de alimentação, exercícios e autocuidado.

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